髪を洗いすぎると痛むって話が少し上で出たけど、
私は、お湯のみの予洗いやすすぎ2回の方に時間をかけていて、シャンプーやコンデイショナーは1プッシュまでは使わずに、3/4〜4/5プッシュくらいで洗ってます

って、これは洗いすぎとはあんまり関係ないのかな