313 ですが、

予洗い → シャンプー → すすぎ → コンデイショナー → すすぎ
で洗ってます
(というわけで、すすぎは2回)

乾かす時は、
タオルドライ → ブラシで軽くほぐす → ヘアオイル → クシ → ドライヤー温 → 冷 → 気が向いたらヘアオイルを少し → クシ →ブラシ
でやってます

あ、えっと風呂に入る前にも、ブラシとクシで、あらかじめ毛の絡みをとっています…