>>226
223じゃないけど、ぎゅうぎゅうに絞るわけじゃなくて乾いたタオルの方へ水分移せればいいので、
力加減は何度かやってみて。

あと、スク水には可哀想だけど脱衣場床が濡れる前に乾タオルに挟んで置いて優しく踏むとか。