今の日本だと新体操経験者が
そのままコントーションやるってのが
一番いいと思う。

新体操指導者の話だけど、
身体が一番柔らかくできるのは
小学校低学年の間

この時期に指導者が厳しい柔軟
トレーニングを課して、子供の
関節の可動域をどれだけ拡げる
ことができるか

高学年になると、厳しい柔軟で
身体痛める可能性もあるし、
可動域もなかなか拡がらないらしい

年長になる娘に新体操スクール
いれてるけど、まだ訳わかって
なくて、遊びながらでしか
柔軟やらせていない

オリンピック目指すんでも、
コントーションやるわけでもないけど
嫁さんが新体操始めるの遅くて
厳しい柔軟で身体痛めるた経験から

娘には小学校に上がったら毎日厳しく
柔軟やらせようと思っている