イメージセンサの大きいカメラ・ビデオを買う
現場の光量・日差し向き・光源と反射光を見極め、コントラストの出易い場所を突き止める
シャッタースピードは速目に設定（アクティブ・スポーツモード）

条件が揃った所で撮影

尻は立体的なのだから、水平よりも少しだけ下から撮ること

画像映像素材を編集で調整→出来上がり　>>646