0835名無しさん@ピンキー2017/10/27(金) 09:31:56.52ID:AKKzoIdW0 福原愛は成長期に筋トレをやると身体が硬くなるという理論で 筋トレを大人になるまでやらずに大成したからな。 いい尻を作るには筋トレより柔軟(ストレッチ)を重視すべき