>>622
私のPCはyoukuを再生できないのですが、サムネイルからこれだと思います
https://v.youku.com/v_show/id_XMTQ5MTg0MTA0NA==.html?spm=a2hzp.8253869.0.0

Irina Kazakovaにとても憧れています
意外と舞台裏の限界超えトレーニングも見せてくれます
インスタに「ノーペイン、ノーゲイン。子供の頃から痛みは友達、慣れました」と書いて
あの無茶なトレーナーに泣かされている新体操時代の写真をあげています

また昔で申し訳ありませんが、かつてyoutubeにこちらの元動画がありました
https://66.media.tumblr.com/45caa9f0014f4bdb1234e36b803c63c5/tumblr_ml0uoooxLQ1rrbhdko1_400.gifv
膝を上向きに保っているのでオーバーストラドルです
悲鳴を上げ内転筋を摩って耐えている姿に、Irinaが……と恐怖を覚えました

最難関の開脚、オーバーストラドルは容易く大怪我に繋がるそうです
(snsにあげると盛大に叩かれます)
すんなり高角度に出来ている589に驚いて騙されそうになりました

>>628
膝(爪先)を背後方向へ外旋させ、躱すことに成功していますね
空中ではなく固定された座位開脚だと逃げられないのです