あれ付けたまま息止めると、当たり前だけどどんどん数値が低下していく。
普通の人なら80%台の半ばあたりで我慢出来なくなってくる。
70%台まで止めているのは、かなり根性のある人。
60%台になってくると、正直どっかぶっ飛んでいるレベルになってくる。
中には50%切っても耐えてるのがいるけど、もはや体質か特別な能力か。
どこまで耐えられるかは相当個人差があるだろうが。
特に練習もせず2分以上息止めていられるような人は、やはり何かある。
手元に機器があれば、見ながら息止めしてみると根性練に良いかも。
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