過食酷くてかなり太ってしまってから諦めかけてたんだけど、もう1回めっちゃ痩せようと発起した。今の所いい感じに食べるの抑えられてるんだけどこのまま抑え続けるにはどうするのがいいと思う？
青汁と豆腐だけで1ヶ月10kg痩せられたことがあるから同じようにすれば行けるかな？
過食なかった頃の話だからまた急に過食の衝動が来るのが怖い……
おむつ関係なくてすまん