0208名無しさん＠ピンキー2025/11/27(木) 06:51:08.03ID:FLtV4pah0 何年か前にダイエットして各社SBと更にグーンB+まではけるくらい減らしたことはあるわ。 難しいのは減らした体重の維持で、今は元通り(メリーズB+しか勝たん)。
0209名無しさん＠ピンキー2025/11/27(木) 07:53:18.61ID:tZJYpU6H0 運動とかのキツイことはやらなくとも食事である程度は体重減るからみんなやってみるといいよ 食事メニューはAIに相談でOK うちは1日1食だけダイエットメニューにしてるんだけどそれだけで体重10%減ったよ
