名器を目指すスレ ５
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セックスを解剖学的に見てみると、ペニスと膣という粘膜同志の摩擦である。
それも、ペニスが膣に挿入されて摩擦を行なうわけだから、膣の締めつけがよく、
引っ掛かりがあるほうが摩擦による快感も増してくる。 名器とは実に主観的なもので、その男性が特に気持ち良いと感じる事ができれば
それは名器と言えるのではないか？
ですから「こんな性器の構造が名器です」と一般論では説明しにくい面もある。 タコツボや３段締めなら、訓練しだいで、名器になれます！
とにかく膣括約筋を締める訓練、努力です。
１日に、３分間を５回以上トレーニングしてください。
そうすれば、３ヶ月で貴女も名器になれるでしょう。
朝起きたとき、通勤電車の中、トイレの中など、退屈なときにドゾー。 ３分間トレーニングの方法は！
初めの１分間は、ゆっくり締めたり、ゆるめたり２０〜３０回してください。
次の１分間は、しっかりと強く締めてください。回数は関係ありません。
最後の１分間は、締めた状態を出来るだけ長く保つように努力してください。 女性の場合、尿道から膣、肛門までは括約筋でつながってますが、
この括約筋が膣のしまり具合に関わっています｡
キンチャクの中には、締め付けられて射精が止まったというほど強い人も
いるというから驚きですね｡
あそこでバナナを輪切りにする事できるとかソープ嬢はプロのテクニックとして、
膣のしまり具合を自由自在に操る事できるといいます｡
つまり、練習により、膣のしまり具合をコントロールできるようになるということです｡ 電車に乗っているときやオフィスで座っているときに、こっそり肛門括約筋を締めたり緩めたり｡
又、トイレでオシッコをしているときに、排尿を途中でパッと止めて、尿道括約筋を自在に
コントロールする訓練をしたり｡
最近の女性は、運動不足で、下半身の筋肉を使わないために、括約筋の締りが
悪くなってしまい、くしゃみしただけで尿モレを起こす女性もいるようです｡
勿論アソコのしまりも悪くなるわけです。 ヒダや突起といった先天性名器でさえも、締りが良くないと魅力が半減します。
逆に締まりが良ければ、ヒダや突起がなくても男性は名器と感じるようです。
一般の女性の膣圧は20〜30mmHgと言われています。
少しトレーニングすれば、膣圧は30〜40mmHgになります。 さらに本格的に
トレーニングすれば50〜100mmHgにもなります。
膣圧が50mmHg以上になれば、大概の男性はすぐにオーガズムに達するでしょう。
また、膣圧が50mmHg以上あれば、膣でのバナナ切りも可能です。 膣圧を上げる基本訓練とは、ヴァギナ廻りの括約筋を鍛えることです。
ただ、括約筋だけを意識的に鍛えるのは難しいので、 アナル周辺の括約筋を鍛えることから始めます。
アナル廻りの括約筋は毎度お世話になっているはず（笑）。
アナルと膣口の括約筋は繋がっているので、アナルを収縮させると膣口も縮まります。
この訓練を繰り返して慣れてきたら、ヴァギナ全体を鍛えるように移行してください。
イメージトレーニングも大切です。
この訓練法で、膣圧30〜40mmHgは得られます。 膣圧を50mmHg以上にしたい女性は、本格的な訓練が必要です。
まず、両足を開いて立ち、ひざを曲げてひざの高さくらいまで腰を落とします。
次に両手を両膝に乗せ、アナルに力を入れて括約筋を締め、15秒程静止します。
次いで、ひざを伸ばし上半身を前のめりにします。
以上を10回1セットで、1日に2回程度行えば、個人差はありますが1週間程度で効果が現れてきます。 えーと、我流でよければ。
まず栗ｵﾅ、オッパイなどで1回逝きます。
そうするとかなり締まり具合が変わってきてるはず。
で、3段締めを。
入り口は膣の八の字の筋肉を意識する感じ（お尻は力を抜いたまま）、
中はお尻の穴を上に絞り上げる感じ、
奥はおなかを引っ込める感じで。
指をいれると分かりやすいと思われ。
で、それぞれでｷﾞｭｰ!を15秒、インターバル15秒を数回繰り返したら、
入り口→中→奥で早くしたり波打たせてみたりと練習。 手術によって、膣縮小も可能です。料金は10万〜50万以上掛かります。
手術時間的には平均40分位。
膣の内側の粘膜にﾒｽで切れ目をいれ両サイドを縫い合わせる事で膣を狭くさせる手術。
オプションでつなぎ目に凹凸をつける事でミミズ千匹のような形状にすることも可能です。
※注意！
この手術は膣をわざと狭くする手術なので、出産前の女性にはお勧めできません｡ 連続投稿規制に引っかかりつつも、
ようやく新スレ立てられました。
カズノコ天井の定義とかが微妙だったので、
その辺りはとりあえずテンプレから外してあります。 乙です！私も今訓練中です。彼が遅漏で中でいかないので、いかせてあげたいので！ お互い、頑張りましょう！
こんな悩み、リアルじゃ言えないからなぁ・・・ｗ
仲間がいるのは心強いです。 生理の間、運動はお休みしてて、
そろそろ終わりかけなので軽い運動だけしてみたら、
筋肉がぷるぷるしている…。
数日休むと、すぐ衰えるんだよなぁ。
また鍛え直さないと。 >>14
彼は正常位よりも締まりの良く成る体位でやってもイカないのですか｡ 私は常正位が一番締めやすいです。
後、バックは入り口が締まるらしい。 >>19
それは無いと思います｡
正常位より伸長位（伸展位）の方がかなり締まりが良く成る筈です｡
但し､女性が下ツキとか土手の盛り上がりが少ない人には向かない体位です｡ >>17最近エッチした時、彼が久々に正常位でいきました！これはこのスレのおかげかも！ なんか苦しいよ…。
彼氏が男友達とエッチの話してて、
その友達の彼女は最初かなりほぐさないといけないくらいで
痛いくらいきついって言ってたって。
彼氏は私のこと好きで居てくれてるの知ってるし、
比べてもしょうがないってわかってる。
でも、努力してもまだ変化はわかんなくて、
なんかたまに泣きたいくらい
どうしようもない気分になる…。 運動をし始めてしばらくすると、
筋肉が緊張状態みたいになっちゃって、
力を抜いたり入れたりしずらくなるのは、
みんなそうなんでしょうか？
勝手に、力を入れっぱなしみたいな状態になるので、
しばらくして緩められるようになったら再開しています。 「何これ？かずのこ？みみず1000匹？何これ？吸い付いてうごいてるう？？」
っと必ず言われるのですが・・・自分でも何と言うものなのか判りません。
まず、膣に指を入れると（凸）をお腹側に逆さにしたような形になっていて
凸の上が横方向の襞、左右の窪みは、カズノコならぬ、筋子くらいの
大きさのものが指が届く範囲では奥迄びっしりあって、
それぞれが吸いつくような感じです。
これって何ですか？
病気ではありませんよ（笑 病気ですよ。膣内のそれほどまでのブツブツ(？)突起は可能性大。
病名はちょっと忘れたけど。 20代からずっとありますし、その間、何回も婦人科検診も受けてます。
何より、婦人科のエロ先生に「これわァ、彼氏は幸せだな」と言われて
しまった事がありますから、病気ではありません。
ウえ？？ん、ひどい。
でもよっぽど珍しいって事なんですね・・ >>30
ミミズが千匹も蠢いているかのように感じることをミミズ千匹と言うので､
何これ？吸い付いてうごいてると言われるのならミミズ千匹だと思うけど､
筋子くらいの大きさのものが指が届く範囲では奥迄びっしりあってと成ると､
カズノコ天井の可能性も有りそうです｡
何れにせよ､ブツブツとかザラザラが奥迄びっしり有るのを､婦人科検診で
異常では無いと言われているようなので､こんなの初めてと男が言ったり
するのなら､まれに見る名器だと思います。 >30さん
丁寧なレスありがとうございます。
で、ついでと言ってはなんなのですが、膣の型状が
「膣に指を入れると（凸）をお腹側に逆さにしたような形」というもの
も通常ではないのですか？筋子状の突起がある左右の窪みの部分は指一本分
程度です。もちろん、高さでいうと、表記よりも凸部分は低くなっています。
お腹側の中心に1ｃｍ幅くらいの筋が奥に向ってあるような感じです。 >>32
普通は指を第一関節くらいか､もう少し入れた所の､お腹側にコリコリした
感じの隆起（銀杏くらいの大きさの突起）した部分が有り､そこはしわしわに
成っていてザラザラしていて､その奥はザラザラが無いか､有ったとしても
少しザラザラを感じられる程度だと思います。
その突起が凸状と言う話は聞いた事が無いので､丸みを帯びた山形が
普通だと思っています。凸の上がヒダで左右の窪みは筋子と言う人は､
ほとんどいないと思います。
お腹側の中心に1ｃｍ幅くらいの筋が奥に向っても､初耳です｡
（それが名器の人と普通の人との違いなのかも｡） 名器・締まりに関しては自慢スレ作って隔離する必要があるな。
努力してる人はそのままで良いけど。 ＞＞33
ありがとうございます。
＞銀杏くらいの大きさの突起
これが、逆に無くて、ここ読んでいても不思議でした。
それが長く奥迄のびてるのかなぁ・・
あ、形状としては→（Ω）が一番近いかも。
＞34
形状が普通と比べて異常？みたいだったので、他に質問する
スレがなく、ここで質問させていただきました。
貴方が自慢？ととって不快？でしたら謝罪すべきなんでしょうね。 >>34>>35
前スレで名器かもと言う人が何人かいたけど､どの人も名器とは
思えなかったけど､>>27は初めて名器ではと思える女性だった｡
>>1の一行目に､名器って言葉はよく聞くけど実際どんなもんなの？？
て､有るんだから､名器とはこんなものではと言う事でいいんじゃない｡ >>36
んと、私は、自慢は別にした方がって書いた人とは違うけど。
やっぱ、ここに居る人って大抵、それぞれ努力してて、
でもちょっとコンプレックスも持ってる人だと思うんだ。
違ったらごめん。私はそうだったりして。
だから、最初から名器だって人見ると、いいなーって思ったり、
神様って不公平だ、ってちょっと思うわけですよｗ
あなたが自慢のつもりで言ったんじゃなかったらごめんね。
でも、そう取られてもしょうがないところも少しはあるんだよ。
個人的には、たまにはこういうのもいいけど、
基本的に、後天的に名器にする方法についてをメインで話し合いたいな ＞そう取られてもしょうがないところも少しはあるんだよ。
事実をなるべく客観的に書いたつもりなのに、中々難しいものですね。
でもお陰さまで、長い間？だった解を頂けたようで
すっきりしました。37さんありがとう。
意識的に中を動かしたり、奥（キトウ部分）で締めたりする事もできますが
（これをまた自慢ととるかどうかは、貴女次第ですが）
肛門と生殖器の間には会陰というツボがあり、
そこから「気」が流れ出てしまうとも言われています。（気巧）
色んな意味でも常日頃引き上げておくと良いですよ。
>>38
いつの間にか全体とか奥の方だけとか入り口付近だけとか､自在に締める
ことが出来るように成っていた､と言う女性がいましたので参考になればと｡
1：テレビ観ながらとかの時にでも、あそこに力を入れる、抜くを繰り返す｡
2：仰向けに寝て膝を立ててやや広めに足を開く。膝から首までが一直線に
なる位までそのまま腰を上げる。その状態で両膝をつける離すを繰り返す。
疲れたら楽にしてその後またやる（あそこに力を入れてるって意識して）
2：はヒップやももの前の部分にも効くので､筋トレも兼ねてよくやってて､
体をしめる為に毎日筋トレ&ストレッチしてて､その延長でやってたそうです｡
自分は男だけど､このレスを読んで､後天的に名器にするには膣括約筋を
締める訓練だけではなく､全体の筋トレをするのも大事ではと思いました。 彼女に手満していて、彼女が感じてきた時に膣の中がやたらと動くんだけど、
これは普通にあり得るの？ でも>>30で産婦人科の先生に彼氏が幸せだなぁって言われたって書いてるあたりで、
別に名器か知りたかったわけでは無く自慢でしょ。
病気じゃ無い？っていう誰かのレスにも、「いや、違う」って言い張ってるし。
てか、そんな事いう産婦人科の医者がまずいるわけないと思う訳だが。
どんだけ低能な医者？
釣り？
こわいねえ・・がばマンの僻みっていうの？
僻む前に鍛えろよ >>40
38だけど、丁寧なレスありがとう。
ちょっと上の方でも紹介されてたやつかな。
私も似たようなのをやってるよ。
後、スクワットと、筋肉を意識して力を入れたり抜いたり
する運動を毎日やってる。
>>41
普通にあると思うよ。
私が意識して動かせない頃でも、感じてきたら締まるって言われたしね。 >>40のに追記。
全体の筋トレっていうか、膣括約筋以外でも、肛門括約筋（8の字筋）辺りの
締まりに関係する筋肉は鍛えた方がいいと思う。
上のテンプレにも詳しく書いてあるよー。
後、42は間違ったことは言ってないと思う。
でももうこの話題はいいよ…。 >>40ですが､テンプレを見ると8の字筋を鍛える方法は有るけど､
運動不足で下半身の筋肉を使わないために括約筋の締りが悪く、
と有るけど､全体を鍛える方法は見当たらなかったので､テンプレに
有るトレーニングだけでなく､>>40の2：もやったら､より効果が出ると
思って女性のﾚｽを紹介したのです｡
それと､テンプレの１日に３分間を５回以上トレーニングしてください。
これは大変そうで挫折してしまいそうな人は､前スレでも紹介したのですが､
１：肛門を１〜２秒ギューと締めて１〜２秒リラックスする､
また締めてユルめるを繰り返します｡毎日50回ぐらいやる｡
２：肛門をギューと締めて（お腹の方に引き上げて来る様な感じで）15秒間
締めたままにします｡15秒たったらユルめて15秒間リラックスします｡
これを１０回繰り返します。これも毎日やることで８の字筋が鍛えられます｡
この２つと､>>40の2：を兼ねてやるのでも効果が出ると思います。 よく揺れる通勤電車やバスの中でやると効果的ですよ。
男も鍛えるとあそこツオくなるね。
ラグビー部やサッカー部の男と付き合った事有る人の感想聞きたいもんだ。 やっぱり名器になるって難しいわぁ〜。
そこそこ普通ではあるけど、名器と語れるのは
相手の男性が感じる経験上の話だと思う。
何を基準にしたらいいのかしら〜。
何人か交わってみるしかないかな。
あるいは一人経験人数の多い人でもいいか。 ソープ嬢って一日に何人位相手にするんだろう？
二人目までの時間が空いてなかったら
疲れてユルマンになりそう。しかも前の男が大きかったらなおさら。
自在にフィットさせる技があるのかな？ ソープ嬢でユルマンって事はあるの？
プロだから鍛えてナンボでしょうに。
そんなのにあたった人居る？ スクワットを50回毎日してたら
すごく締まりが良くなりました。
手を入れても締め付けが違ってきた。
1週間で効果は現れるはず！ フィスト？
俺もしたいな・・・
でも、締まりが好く手も・・・・・？？？？？？？ >>54
どんなスクワットしてる？
スクワットにも色々あるみたいでどれが効果があるのか・・
スクワットがアソコの筋肉と関係あるなんてね。
私のやり方のスクワットは太ももが痛くなる〜 >>56
普通にスクワットしてます。
腰は下まで落とします。
そうそう・・ポイントとしてはつま先で立つ！
イメージが沸くかなぁ？ 同時にダイヨウキンだか下の腹筋だかなんかも鍛えられてると思うよ。
ものすごくゆっくりやるやつがヒザには負担がないかも。
いい加減な事自分は言ってる恐れが有るので、出来ればググって見てね。
って、ポワントかと思った。 >>57
レスサンクス！
腰まで落としてつま先でしてみたよ！上下でいいんだよね？
つま先では普段しないからバランスが・・危なっかしかったわｗ
しかも普通にするよりも、こっちの方がしんどい。
その分効きそうな感じはした。
でも腹筋よりもスクワットの方が楽だと思った。
>>59
森光子さんもスクワット１００回してるらしいが。
あまり想像しないほうがいいな。 >>60
うん森光子さんのスクワット姿見た事あるけど
あんまり腰落としてしていなかった。
でもあの年で１００回はゆっくりだったけど若いと思うわ
やっぱりどこの筋肉も使わないとダメになるよね。
だからずっとHしてないと筋肉が弱くなってるて言うし。
膝に負担が掛かるからあれぐらいでおｋ。
８０過ぎのお年寄りがスクワットってだけでもすごい。 スクワット始めたおかげで、遅漏だった彼が
早くイクようになった。
内緒で鍛えてるんだけどね。
確かに効果あるよ。
締まりが良くなるというより、筋肉がつくから
膣を動かす事が出来るようになった感じ。
うごめくらしい・・・。 >>63
うごめくのかぁ…気持ちよさそう
彼氏がうらやましい！ 彼氏に、中が広すぎてどう動いていいのかわからないって言われました。
締りが悪いのってきいたら、そうじゃないって言ってましたが、
これって、ガバガバってことですか？？ 自分で指をいれてみたんですが、
確かに、広くなってるとこがあるんです・・・
狭いとこがあって、すぐに広くなっってます・・
締りが悪いって、具体的にどんな感じなのですか？？ >>65
中が広いって言われたならその通りなんじゃ？
締りは筋肉だし収縮するだろうから悪いわけじゃなさそうだけど？
それって感じて逝く前とかだけに言われる？
それならバルーンだと思うけど・・ 67,68さん、ありがとうございます。
バルーン現象っていわれている状態そのものでした。多分・・・
安心しました。
＞68さん
すっごく気持ちがよくなると、そうなります。クリもめちゃくちゃ固くなってすごく
感じます。
私は、まだ逝ったことはないです。
彼氏は、そうなると出ちゃうみたいです。
でも、まんぺが出ちゃうから恥ずかしいです。。
>>70
バルーンになるならもう少しで逝けそうじゃない？
でもバルーンで広がってるのに彼氏は出ちゃうの？
普通そうなると我慢できそうな気がするんだけど・・
マンペって何？アソコからの音？？ お互いに初めてなんで戸惑うことが多いというか・・
びっくりして、縮んだりしてました。。。
マンペってのは、アソコから空気が出る音です。。。
おならみたいなの。。。泣 >>72
マンペなんて初めて聞いた！
20代の頃は出た。。
出る方がいいの？
もう40代になっちゃって
あまりしないけど
マンペなど出なくなってるわ！！
おならじゃないのよ・・・ってとんねるずのコントを思い出したｗｗ
この前他ｽﾚで「ちなら」ってあって、なるほどって思ったところに
「マンペ」とはｗｗｗｗｗｗｗｗﾜﾗﾀ
あれって体位とか挿入角度とかで、空気入りやすい時あるんだよね。
工夫して出ないような体位を探せばいいんじゃないの？？ 他スレでは、まんぺって言ってますよぅ・・
74さん、工夫します。ありがとう。
マンペ出る子は、論外って鈴木おさむが言ってたので気にしてます >>75
そんな気にしなくておｋ。
「あ〜ん。出ちゃった・・・」って恥ずかしそうにすれば大抵許されるｗ
内心、「空気入れんじゃねーよ、てめー」って思っても顔には出さないでねｗ マンペはバックした時に終ったあと出たことある。
めっちゃ恥ずかしいよね〜 >>74
>おならじゃないのよ・・・ってとんねるずのコント
マツシマナナコとか言う人が尻振ってやってたね。 とんねるずって、なつかしー。小学校ではやってたなぁ。
当時は当然意味を知らなかったけど。
このまえ、名器モード?になってると彼から好評をもらったので報告。
具合がいいときは、狭いだけじゃなくて吸い付いてくる感じがするらしい。
なんでだか、いいときは前儀に時間をかけてしたＨの2回戦ｗ目におおいよ。 前儀に時間は確かにすごい大事と思うー！
時間かかってるときとかかってないときは体が明らかに違うね。
吸い付いてくるとか私も言われるけど
そいうときは自分もすごく感じてる時だな〜 今までに出会った事のない程の小さいチ○コの男性と付き合ってます。
今までにないリラックス感があり、不思議と大きさは関係なく
私も膣でしっかり逝けるのです。
特別自分が名器とは思いません。普通だと思う。
彼もすごく気持ちがいいと言ってくれて逝くタイミングも一緒。
特に前戯がすごいと言う訳でもなく・・・これはやっぱり身体の相性かな？ 私の今の彼もかなり小さいけど。。
私に合ってる・・
大きい人は痛くてあんまり好きじゃないし
昔はよく出血してた。
今の彼は全然痛くなくて彼も今までで１番相性がいいって言ってくれるから
相性はあると思う。
大きさじゃなくて形かな？ってのも思う〜 男の物だって日によって硬度、持続力とか一定とも限らんしね。 先週は締まりが言いといわれ
今日はもっと締めてと言われた。
自分ではどう違うのか解らない・・。
でも、先週は自分が感じた。
という事は、感じる時は膣もいい具合になるって事かな？ 女性が感じてるなって見える時には、あそこがきゅっきゅっとなってるよ。 じゃあぎゅ〜っとなる時はどんな時？
私は無意識なんだけど
彼がそれは私が故意にしてると思ってたらしい。 この前やったとき彼女が風邪気味だったんだ
彼女が咳をするたびにキュッと締まって気持ちよかった〜 気持ちよくなってもらいやすいなんてうらやましいなぁ〜
私つるつるらし〜あんあん言いすぎだのすぐベタベタだから前戯いらないだの…
みんないいなぁ〜 >>99
感度がいいのはそれで相手にはいいと思うけど？
濡れない女よりも濡れる女の方がいいし・・
つるつるってアソコの中の事？
え？ザラザラなのが普通かと・・ここでも皆書いてたから。
ツルツルな人もいるの？ やはり裏２ｃｈは無修正画像張られまくってるな。特に女子高生の画像多すぎ。ﾜﾛﾀｗ
●裏2chの入り方
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４・書き込みが終了すると2ｃｈのTOPに戻るのでもう一度入場
５・背景が暗転していたら成功、裏2ｃｈに侵入出来ています。
ちなみに裏2ｃｈに既存の板は勿論存在します、それにｻｰﾊﾞｰは外国のｻｰﾊﾞｰなので日本のややこしい法律に抵触する事も無いです
週末や２ちゃんねるで話題の事件があるときはアクセス数が増えサーバーに負荷がかかる為、つながりについ場合があります
スポーツ選手のコラや無臭性画像も多数UPされている板も存在します
それに完全な匿名性を誇るので違法行為を繰り返しても逮捕される事はまずありません ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
