教えて下さい
・1回に2錠入れられているのですが、2錠でも身体に大丈夫でしょうか？
・12時間くらい中を洗わないでと言われているのですが、
洗ってはいけない最短時間は何時間なのでしょうか？

よろしくお願いします。