>>843
自分も50代別に絶倫ではないよ。
キウイちゃんと違って素直に喜んでくれるので
頑張れます。

筋トレやって体力は維持してます。
そうそう朝　息子が元気な状態で
腹筋して最高30回。
調子悪い時は10回位で元気なくなり腹にもたれてきます。
次おやじと会った時に息子立てた状態で
腹筋させてみて。