0958名無しさん@ピンキー2018/04/29(日) 16:42:09.08ID:mTQyEZDW >>956 毎日スクワット100、腕立てと足上げ腹筋を30ずつやってる 脱いだらぷよぷよだけど体形はなんとか維持してる