おれそろそろアラフィフだけど3時間入れっぱなしでも萎む気配ないぞ。今年相手の休憩入れて8時間入れっぱなしで出来たよ
ジョギングと筋トレほぼ毎日して心肺鍛えてるから硬さも問題ない