>>254

良く「60過ぎて役に立つの？」って書き込みあるんだけど、俺も自分がそうなると思ってた。
でも仕事が一段落して余裕も出来て運動を始めたらストレスが激減。下半身はむしろ元気になった。
興味が有る無しで個人差が大きいけど、私でも１度に３回はイケますよ。176cm75kgです。
若い女性を相手にするとこちらも健康、身だしなみや清潔さにも気を使うのでプラスになってます。

62歳オヤジの実感です。