最近セフレがメンヘラ化してきて怖いから音信不通にしたいんだけどやり方教えて。

相手には俺の名前も職場も家も知られていない。
知ってるのはメールアドレスとカカオだけ。
その場合って携帯のメールアドレス変更ととカカオは退会すれば大丈夫だよね？