>>271
私も美尻目指してジム通いしてるけど、安いとこでほぼスタッフがいない時が多いんだよね
一通りやってるんだけど、前もも鍛えるのはしなくていいのかな?それともバランスあるから必要?
ずれた質問だけど、ちょっと聞きたくて
ごめんなさい