発注おめ
箱から出すのが第一の儀式なんだよなー
箱を解体して平面にすれば簡単に出せるんだが
はやり撮っておきたいから棺桶状態からのすくい上げになる
へたに転がそうとすれば破損するし
変な姿勢で抱きかかえようとするれば腰をヤっちまう

筋トレより、人のブログとか見て、寝てる姿勢から手を前にあげて
腰を起こし、「ヒ」の字の姿勢で、お姫様抱っこして持ち上げる

このイメージトレーニングをしておけばいい
棺から出してベッドに寝かせたらもうこっちのものだ