バンストはSとかMとかサポートタイプを履かせようとしてない?
履かせるならノンサポートのLサイズとかの方が良いよ
両足首までは片方ずつぐいっと両手で広げてつ包み込む様に履かせてからその後はバンスト内側に手のひらを入れてずりあげるとバンスト外側から摘まんで引き上げるを繰り返す
少しずつ上げて行くのがコツだよ