0304名無しさん@ピンキー2018/11/12(月) 18:36:31.25ID:??? >>301 >>300 たしかに。転がすだけで作れる体位は無いんだよね。 バックを体位作ろうとしてうつ伏せにしても腕と足を曲げて支える状態作るので筋肉が悲鳴をあげてるw 正直10kg米袋を支えるのが辛いほど筋力がないもんで..
