デブは弱そうに見えて常に脂肪の重り纏ってるから実はパワー凄いよな
デブやってた頃から体重20キロ落として平均体重にしたけど
食が細くなって持てるダンベルが-7,5キロ下がったわ
昔は25キロのダンベルで筋トレしてたのに今じゃ20キロも持てん