そうそう。
うちの３歳児もぐっすり熟睡してると朝までなんともないけど
寝とぼけてグズったりしたら大抵してる。
抗利尿ホルモンは熟睡時によく出て、腎臓で尿ができるところから
抑えるものだそうだから、睡眠の質を上げるのも一つの手かもしれんね。