0398名無しさん@ピンキー2012/04/06(金) 21:04:03.31ID:1quXmntO >>402 チョキは足の指の場合、親指だけを上げるか、下げる、でOKです。 パーは手のパーと同じ感覚ですが、慣れていないと難しいかも知れませんね(汗) 手で補助してあげて横に開いてあげて、筋肉にこういった動きも出来る、 と体に覚えさせる必要があると思います。 足の指がしっかり使えるようになると、血行が良くなり冷え症改善&予防や 脳の活性化にもつながります。