基上位のポイントは２点

１．上下はゆっくり前後は早く
　上下は膝を立ててゆっくり上下に深く〜浅くを繰り返して
　前後は膝を下に付けてグラインドして

２．相手も自分も気持ちよく
　騎上位は女性が自分の気持ちよいところを調整できる体位
　色々角度を変えて自分の気持ちの良いところを探して