>>150
まだ一週間我慢できてるだけマシな方だよ
自分なんて一日すら危ういんだぜ
オナ禁情報スレによると30〜100日がオナ禁の効果が出る時期なんだそうな

自分の場合オナニーしないと鬱みたいな感じになっちゃって
まさに抜かないと気持ちが切り替わらないんだよね