横向きになって布団をあそこに当たるように固定してうつ伏せになって、でも右腕は胸ぐらいの高さで横に伸ばし、左腕は普通に枕の横当たりか乳首を触る。
乳首も服の上からのがいい。
そして、足を真っ直ぐにして左脚を力入れて布団があそこに当たるように圧迫を上下ってか前後に動かす。
これで乳首と一緒に腰を動かすだけであそこ周辺なトクントクントクンって痙攣？脈？うってイク？感じになって終わります。
こんなやり方をするのは、絶対自分だけだと思う。