初めて書き込みます。スレ違いだったりしたら教えてください(;＞_＜;)

彼氏と同棲して一年になるのですが、毎日エッチしたくて、毎日うずうずします。2ラウンドは、したいです…

彼氏→28才 まあまあイケメンなほう…？会社員ちょいｱﾆｵﾀ
私→26才 顔は…普通…？医療系の仕事してます。
性欲を減らす、もしくは、彼氏がハアハアする方法ありませんか（つд；*)？