それ以上やらないとデメリットが目立つ
大抵はいけるようになった元スレ住民としては
オナ禁1週間目から毎日イメージだけでいけるように特訓したほうがいい
触り方は亀頭をサワサワするだけ(握らない)
こんなのいけるのかと思うだろうがこれがいけるようになるんだな
俺の場合は2週間かかった
はっきりいうがこれは苦行 絶対にいけるようになるぞと覚悟しないと続かない
毎日しつこいくらいにイメージ(俺の場合は嫁だけをネタにした)して
それでいけるようにする
以下推奨ブラン
オナ禁1週間→オナニーをイメージだけでいけるまでやる→オナ禁1週間→[A]セックス成功
↓[B]セックス失敗した場合
セックスとイメージにズレがあったならイメージ修正する
オナニーをイメージだけで再度いけるまでやる(あるいはパートナーの身体を見ながらサワサワして抜く)
すでに特訓してるので以前より簡単に抜けるはず
↓
オナ禁1週間
↓
セックス成功(失敗なら[B]に戻る)
というサイクル 大事なのはひたすらイメージの特訓