>>508
自分の場合夕方に飲んで日付が変わる頃にはじめるんだけど
それで翌日夜まで余裕でもちます
個人差があるでしょうが最初は胸やけがひどかったので半分に割ってましたが
最近は慣れたのと面倒なので20mg飲んでますがほぼ胸やけもなく顔のほてりもありません
大体週イチペースで1年くらいですが普通に生きてますし彼女も満足してます
一時期中折れ気味になって微妙な感じになったのが解消されましたよ