>>933
体力のいる仕事が何か知らんが、プロテインは疲弊した筋肉の回復と再強化するものだからな。体力回復ではない。
ただ体力使うだけなら、滋養強壮の方(マカとか)で、精力回復も期待した方がよい。
筋肉が痛んでなくプロテイン多飲すると、肝機能障害まっしぐらだぜ。