２時間〜３時間前に60mgを服用
1時間くらいですごく軽い吐き気&喉の乾きの副作用が出てくる
ただリアルみこすり半の自分が休み休み30分近く挿入出来ってのはホントに嬉しい
自分は身体がデカいからそれなりの人は30mgから様子見るのがいいかも