0791名無しさん@ピンキー2021/02/22(月) 17:26:45.60ID:??? >>789 俺も寝不足の時は効き悪い 一線交える予定の時は十分な睡眠、少しウォーキングして腹減らして朝食がっつり、昼抜いて空腹状態作り行為3時間前にシアリス 30分前にバリフ半錠 夜数回のナイトライフ