ＥＤ改善には、血管内におけるＮＯ（一酸化窒素）の生成が有効です。
バイアグラの効能もＮＯの生成を促すことによるものです。
サプリメントとしては、シトルリンが安価で入手も容易ですね。
ただし、適度な運動による血行促進が最も効果的かと。
具体的には排便のときに行う「いきみ」を軽く行うとよいようです。
詳しくは「一酸化窒素」+「ED」でググってみてください。