亜鉛、マカ、シルトリン、アルギニン、etcのサプリを飲み続けても、効果は薄い。原因がPDE5阻害によるものならED薬しか大きな効果は得られない。サプリとトレーニングって良くなった思う人は、30代位で、たまたま体調が良くなっただけだと思う。俺はもう薬は手放せない。