亜鉛、マカ、アルギニン、シトルリン、ゴクシュラ、フィッシュオイル

ルイボスティー、トマトジュース、野菜ジュース

ウォーキング、スクワット、ケーゲル体操

タダラフィル5mgを毎日飲む




ED改善の為にここらへんを毎日飲んだりやったりしてけど、風俗では勃起が弱いなあ
やはり心因性かな