おはようございます
ジョギングしてた者ですけど
実は足…踵を故障してしまって
寝込んでいたら
それだけで体重が一気にV字回復してしまいました

流石に悲しくて中々書き込み出来ませんでしたけど
最近はめげずに筋トレなどを始めまたジムでバイクトレーニングをして足に負担をかけず減量するよう心掛けていて
また少しずつ減っているところです

無理な減量は結果的にリバウンドに繋がることを知ったので御女史も体調管理等お気を付けくださいね