>>112
あなたが聞きたいのは女性ホルモン剤のことなのかサプリメントのことなのかがわからない
前者なら少量でも2〜3ヶ月もすれば徐々に変化が出てくるけど短期間で劇的に…ってことはないし副作用も大きい
(副作用については自分できちんと調べてね)
後者なら所詮アプリなので気休め程度にしかならないよ