女性ホルモンで筋肉が落ちて筋トレしつつダイエットも頑張ったから前よりもふくらはぎが
細くなってはきたけど女性の足に比べるとまだ太目なんだ
今よりもっと細くして女性のような美脚になるにはどうすればいいの？