0407名無しさん@ピンキー2015/12/30(水) 15:02:29.18ID:??? 自分で腰くねらせたり呼吸荒くしてみたりは必要ないんだよな? 本当にただ聴いてるだけでいいの? 能動的にするのって深呼吸して下さいで深呼吸するくらいか? 股間に力いれたりとか冷めそうだし