>>121
うーん、正論すぎる。手首の辺りを骨折してしまったので上半身の筋トレが殆どできない。
危険はあるが、とりあえずリハビリ様子見で近日中にジムに行こうと思う。その際は手首を使わないバタフライマシンなどやってみようかなと：
http://kinnikukaizou.com/mathin/butterfly-machine.htm