01451312015/08/31(月) 05:50:17.73ID:??? >>142-144 勉強になります 特に「スポーツと同じようにきちんと休む」、というのは目からうろこでした ずっと楽しむにはオナニーと休息のいいサイクルを作るのが大切なんだな 質問してよかったよ、ありがと