>>35
催眠状態=ウトウトした感じって今は分かってるじゃないの？

理論上は
起きる時と寝る時で、誰でも一日最低2回は催眠状態(睡眠と覚醒の間の状態)になっている
…と専門家が書いたのを以前見た

安眠したいのでない限り、とても眠い時には聴かない方が良いかもしれない
リラックスし過ぎて寝落ちしやすい
それやってもたま〜に上手く行く時はあるけど