>>33
やっぱり基本は締める・緩めるだね。
個人的には小さい筋肉や刺激を知覚しやすい筋肉のほうが
よりエナジーを誘発しやすいと考えている。
だから親指よりも小指のほうが来やすいんじゃないかな。