心身の疲れはわかる気がする

あとは寝る前に一切エロい事考えなかった日ってのもあるかも
10代の頃は寝る前の寸止めも有効だったけど、20代半ば以降はむしろ勃起するようなこともしなかった日にエロい夢見れてる気がするな
寝る前に気分盛り上げちゃうと、そこから下がるだけだからなのかな？