ドライポイント?みたいな記事を参考に痙攣が起きる位置にエネ維持してビクビクしてるんだけどドライが全く来ない。途中で力つきてしまう。痙攣中は自動で勝手にエネ動いてる

頭では「ポイント位置固定→痙攣→限界&ドライ」ってイメージなんだけどやり方違う?経験者さん教えてください