最初のうちはゆっくり出し入れして気持ちよさを覚えたほうがいいぞ

出すときにイキむのと抜くときにイキむのどっちが気持ちが良いか
腹式呼吸で中からも圧を掛けると感度変わるから、
出すときに息を吐くのと吸うのがどっちがいいかとか試して行くと良い