目的によるよ
離れ乳を改善したいならワイヤー入りの育乳系だし
離れ乳でも形は整えたいなら普通のワイヤー入りだし
楽に過ごしたい・寝ている時も付けたいならノンワイヤーだし
服にラインが浮き出るのが怖いならシームレスだし
フルカップはバストの形気にしたり日常用
ハーフは谷間メイクして見せつけたい3/4はその間とかそんなんだけど基本はフルカップで良いよ