すみません、催眠初めてなんですけどやるにあたって催眠オナニーというのはチンコに手を触れないというのが前提なんでしょうか、それともシコりながら聞くものなんでしょうか?

音声内で何か指示があるものなのでしょうか
ちなみに評判がよさそうだったので第3弾を使いたいと思っています