教えて君多すぎじゃね？
何から何まで他人に聞かなきゃわからないの？

布団だのコンドームは自分が快適だと思う環境を整えりゃいいし
痒みとかの生理的な現象には動けないと言われてても対処しておkと自己暗示すればいいし
催眠や明晰夢は魔法じゃないから自分のイメージできないことは無理だし

ほんとお前らってバカすぎだな
催眠に必要なイメージ力養うためにちゃんと脳みそ使って考えて試行錯誤しろよバカども